心理专家建议:不想得抑郁症,这4个“绝招”要尽早用!
抑郁症在当前社会上并不少见,这类人群经常会表现出思维迟缓、睡眠差,总是担心自己患有某种疾病,最可怕的还会使人自杀,严重影响患者及家人的健康以及生命安全,因此很多人都想要知道如何预防抑郁症? 预防抑郁症,这里有4个“绝招” 第一、不要自责 抑...
抑郁症在当前社会上并不少见,这类人群经常会表现出思维迟缓、睡眠差,总是担心自己患有某种疾病,最可怕的还会使人自杀,严重影响患者及家人的健康以及生命安全,因此很多人都想要知道如何预防抑郁症? 预防抑郁症,这里有4个“绝招” 第一、不要自责 抑...