“保健”的相关文章

概述 如今很多人成为电脑族，经常在电脑前遨游至深夜，甚至废寝忘食。面对工作的巨大压力，很多人不得不在电脑前经常加班。虽然电脑没有和人体以及皮肤直接进行接触，但它对皮肤的影响却是神不知鬼不觉的。人的皮肤提前老化、产生皱纹，以及各种问题的出现，...

随笔 2019-12-02admin阅读(9605)赞(1)

1、压力 压力和焦虑是头晕的常见症状。 长期或慢性压力可能会导致严重的健康问题，如抑郁症、焦虑症、心脏病、糖尿病或免疫功能障碍。 在应激反应期间，大脑释放影响呼吸和心血管系统的激素。 这些激素会使血管收缩，心率加快，导致呼吸急促、短促。这些...

随笔 2019-11-25admin阅读(10127)赞(1)

颈椎病平时遇到很多，其危害往往被忽视了，见过颈椎受损严重的，得了偏瘫！轻则头晕头疼。颈椎这个地方使用频率高，很多朋友甚至不知道颈椎在哪里，也没有保养意识，等到危害形成，才想起好好保养，往往有点晚了。 大脑是人的司令部，而颈椎是经络/气血通往...

随笔 2019-11-25admin阅读(10124)赞(2)

一般情况下是3—7天就能完全恢复的，当然也因人而异。 不严重的风寒感冒其实可以通过日常调理的方式恢复，普通的风寒感冒会出现流鼻涕、鼻塞等症状，这些病症的风寒感冒都是有自愈性的，可以多喝水、注意保暖，以及通过饮食调理的方式缓解感冒，一般也就一...

随笔 2019-11-22admin阅读(9355)赞(2)

其实，不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。 这是为啥呢？ 浙江台州市中心医院中西医结合科副主任医师卢薇表示，从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳...

随笔 2019-11-22admin阅读(9127)赞(1)

一、消除眼里红血丝方法 一、适度休息 不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。 二、避免感染 假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。 三...

随笔 2019-11-18admin阅读(10777)赞(1)

睡眠姿势不当、颈部肌肉牵拉过久、颈部受寒后等，很容易诱发落枕现象。白领们长期超负荷工作，劳累会导致人的机体脉络空虚，加之春季乍暖还寒，夜间人体阳气渐衰、阴气渐盛，如果睡眠不注意保暖，便很容易因为邪气侵袭，导致脉络受阻而致落枕。 一般来讲，如...

随笔 2019-11-18admin阅读(11271)赞(1)